Základní škola Sztrž ve Dvoře Králové > Sport > ostatní sporty

Bazén v Hořicích nově nabízí BOGAFIT - cvičení na plovoucích deskách

Už jste někdy zkoušeli cvičit na vodní hladině? Módní paddle boardy k tomu vyzývají, ale BOGAFIT je ještě něco víc: set pečlivě vybraných cviků na speciální a dost široké plující podložce. Máme to štěstí, že v bazénu v nedalekých Hořicích se tomuto směru cvičení věnují. Cílem BOGAFITu je posílení hlubokého stabilizačního systému, který máme dlouhodobým sezením většinou ochablý. Takže do plavek letos rozhodně skočte dřív, než začne léto.

Přečteno 1111x

Zpět Zobrazit článek

Přidat komentář

Z vaší země nelze přidávat komentáře. Pokud chcete přidat příspěvěk, zašlete nám jej prosím emailem.